• Kurszeitraum: 02.03. - 04.05.2023
• Termine im Einzelnen:
• Do., 02.03.2023
• Do., 09.03.2023
• Do., 16.03.2023
• Do., 23.03.2023
• Do., 30.03.2023
• Do., 20.04.2023
• Do., 27.04.2023
• Do., 04.05.2023
• Zeit:  jeweils 17:30 – 20:30 Uhr
• Übungstag: So., 02.04.2023, 9:30 – 15:30 Uhr
• Ort:Bayreuther Str. 24, 91054 Erlangen
• Kosten: 380,- € bis 500,- €, je nach Höhe des Einkommens (Selbsteinschätzung);
  Ermäßigung auf Anfrage möglich.
  Im Kurspreis sind enthalten: 8 Termine á 3 Std., 1 Übungstag (6 Std.), Vor- und Nachgespräch, Kursunterlagen und Audio-Materialien; Das Vorgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
• Leitung: Sigrid Rupprecht
• Anmeldung: Vorgespräch mit Sigrid Rupprecht erforderlich (Tel. 0176 / 45 54 96 86).
• Vor- und Nachgespräche: In der Praxis Peter Toebe, Haagstr. 19, 1. Stock, 91054 Erlangen

KONTAKT Erlangen und Ebermannstadt

Ansprechpartnerin:

Sigrid Rupprecht

Telefon: 0176 / 45 54 96 86

Mail:s.rupprecht@mbsr-nuernberg-erlangen.de

Termine in Nürnberg

// Angebote von Sybille Seegy //

Kursangebot am Benediktushof in Holzkirchen bei Würzburg

Paar-Zeit - uns mit Wohlwollen und Mitgefühl begegnen

In Paarbeziehungen lässt es sich kaum vermeiden, dass wir einander verletzen und unsere Beziehung dadurch belasten. Mit der Zeit nimmt dies unserer Liebe die Kraft und führt oft zu emotionaler Distanz, unter der beide leiden. Eine positive Gegenseitigkeit immer wieder herzustellen, gehört ebenso zur menschlichen Beziehungskompetenz, wie einander danken und verzeihen zu können.

Der geschützte Rahmen dieses Kurses ermöglicht es, uns gegenseitig wieder in unseren Qualitäten und Ressourcen zu sehen, verständnisvoll, wohlwollend und mitfühlend auf Unterschiede zu schauen und diese anzuerkennen. Dadurch entsteht eine neue gegenseitige Wertschätzung und wir können den gemeinsamen Weg gestärkt und geklärt weitergehen. Unter strukturierter Anleitung wird es möglich, erste Schritte auf dem Weg zur Versöhnung zu gehen, Altes loszulassen und das Verbindende zu erneuern und zu festigen.

Kurselemente:
kurze Vorträge, achtsame Zwiegespräche der Paare, angeleitete Gesprächs-, Körper- und Fantasieübungen, Plenumsgespräche, Achtsamkeit in Stille und Bewegung.

Das Seminar richtet sich an Paare, die ihrer Beziehung einen heilsamen Impuls sowie Raum für wohlwollende und mitfühlende Begegnung geben möchten.

Eine Ermäßigung der Kursgebühr um € 50,00 pro Person ist auf Anfrage möglich: s.seegy@mbsr-nuernberg.de

Kursnummer:    24GY01
Beginn: Do., 15.08.2024, 18:00 Uhr
Ende: So., 18.08.2024, 12:00 Uhr
Dauer:  4 Tage (3 Übernachtungen)

Kursgebühr pro Person: 400,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten.

Termine in Nürnberg

// Angebote von Sybille Seegy //

8-Wochen MBSR-Trainings in Nürnberg: MBSR 2024

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Kurs Nürnberg 

Nürnberg: Frühjahr 2024 - Montag

Kurszeitraum: 29.01. – 08.04.2024

Termine im Einzelnen:

• Mo., 22.01.2024,
• Mo., 29.01.2024,
• Mo., 05.02.10.,
• Faschingsferien
• Mo., 19.02.,
• Mo., 26.02.,
• Achtsamkeitstag: Samstag, 02.03.24 (9:30 - 14:30 Uhr)
• Mo., 04.03.,
• Mo., 11.03.,
• Mo., 08.04.,
  

Ersatzweise

• Mo., 15.04.,2024

Zeit: jeweils 18.00 - 20.30 Uhr  

• Achtsamkeitstag: Samstag, von 9:30 - 14:30 Uhr
• Kursort: Praxis für Achtsamkeit, Wielandstrasse 11, 9041 Nürnberg
• Im Kurspreis sind enthalten: 8 Termine á 2,5 Std., 1 Übungstag (5 Std.), Vor- und Nachgespräch, Kursunterlagen und mehrere Audiodateien. Das Vorgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
• Gestaffelte Preise nach Selbsteinschätzung von 380,- bis 500,- Euro, einschließlich Kursunterlagen u. Übungsaudios, zzgl. ein persönliches Vor- und Nachgespräch; insgesamt 28 Stunden.

Leitung: Sybille Seegy, Praxis für Achtsamkeit und Gesundheit, MBSR-Nürnberg-Erlangen

Anmeldung und Information: Sybille Seegy s.seegy@mbsr-nuernberg.de

Bitte senden Sie mir eine E-Mail, oder kontaktieren Sie mich gerne telefonisch unter: 0911- 4104090 

Die erforderlichen Vorgespräche finden in der Praxis für Achtsamkeit in der Wielandstrasse 11 statt.      

KONTAKT NÜRNBERG

Ansprechpartnerin:
Sybille Seegy
Telefon: 0911 - 410 40 90
E-Mail: s.seegy@mbsr-nuernberg-erlangen.de

Praxisadresse:
Praxis für Achtsamkeit und Gesundheit
MBSR Nürnberg-Erlangen
Wielandstrasse 11
90419 Nürnberg/Johannis